top of page
Kokosowe smażone ryby
(bez glutenu)

Składniki:
-
Świeże lub rozmrożone filety, ile potrzeba
-
1/2 szklanki mąki kokosowej
-
Olej kokosowy, ile potrzeba
-
Sól do smaku
-
Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
-
Świeże kliny cytryny
Wykonanie:
KROK 1: Filety rybne posypać mąką kokosową.
KROK 2: Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Smażyć ryby, przewracając raz lub dwa razy, aż zbrązowieją i łuszczą się. Doprawić solą i pieprzem podczas smażenia. Podawać ryby natychmiast i wycisnąć sok z cytryny na filety.
bottom of page